Huisje, boompje, bijman (Deel 4): Kaders voor een open relatie

Tekst: Rosa Koelemeijer

Regels om het te laten werken:

Beteugel je verliefdheid. Hartsikke leuk om weer vlinders in de buik te hebben, maar laat je niet helemaal gaan. Houd vooral je eigen partner in de gaten.
Erken dat het pijn kan doen als er anderen bij komen en dat gevoelens van jaloezie kunnen opspelen. Veroordeel de pijn niet bij de ander, maar erken het.
Accepteer dat een open relatie vaak gedoe oplevert en dat je juist moet investeren in de relatie met je eigen partner.
Spreek samen af hoe vaak je de ander mag ontmoeten. Loop niet te hard van stapel.
Wees thuis als je thuis bent, dus niet de hele tijd appen of bellen met je nieuwe liefde…
Spreek af dat je samen veto recht hebt. Ziet de een iets niet zitten, bespreek het dan en doe het niet als het voor je partner niet goed voelt.
Praat, praat, praat: een open relatie gaat niet vanzelf.
Definieer hoe ver het mag gaan: alleen flirten en zoenen of ook seks?
Zoek hulp als je er samen niet uitkomt.

Zo ga je het gesprek aan:

Kies een moment en plek waar jullie ongestoord kunnen praten.
Zorg voor voldoende tijd voor het gesprek. Bij voorkeur een paar uur.
Zorg ook voor voldoende tijd in de weken erna. Er zullen veel gesprekken komen. Zowel bij een ‘ja ik wil’ als bij een ‘nee, dat wil ik niet’.
Verwoord duidelijk, kort en bondig wat je precies wilt.
Houd rekening met een verraste en boze reactie van je partner.
Heb compassie. Schiet niet in de verdediging en maak geen verwijten.
Geef je partner tijd om je vraag te verwerken en kom er zelf later op terug.
Maak duidelijk dat je partner op de eerste plaats staat en dat er niets veranderd is in je gevoelens voor hem/haar.
Wees eerlijk over een mogelijke verliefdheid of affaire die tot deze vraag heeft geleid.
Als er al een (toekomstige) geliefde in het spel is, maak een pas op de plaats. Gewoon even geen contact met je geliefde zolang je er met je partner niet uit bent.

Uit: Open relatie: niet voor watjes van Rhea Darens

10 vragen om jezelf te stellen om te bepalen of je geschikt bent voor een open relatie:

Ben ik emotioneel flexibel?
Kan ik steun krijgen als ik die nodig heb?
Kan ik eerlijk zijn?
Werk ik goed samen met anderen?
Ben ik in staat om te delen?
Kan ik echte gesprekken voeren met mijn partner?
Ben ik geduldig?
Kan ik bezitterig gedrag afleren?
Kan ik goed met jaloezie omgaan?
Ben ik in staat emphatisch te zijn?

Uit: Open Monogamie van Tammy Nelson

Snap je het nog? Een rijtje hippe termen:

Polyamorie: iemand heeft meerdere liefdes- en seksuele relaties tegelijkertijd
Hiërarchische polyamorie: iemand heeft meerdere liefdespartners, maar met een bepaalde hiërarchie. De partner met wie je getrouwd bent is de primaire partner.
Polygamie: een huwelijk waarbij één persoon getrouwd is met meerdere personen
Solypoly: iemand heeft meerdere liefdesrelaties, maar ambieert niet om van iemand de primaire partner te worden.
Friend with benefits: een vriend met wie je soms ook seks hebt
Metamour: de partner van je partner
Driehoek: een relatie van drie personen, die alle drie een relatie met elkaar hebben.
V: wanneer één iemand een relatie heeft met twee mensen, maar die twee niet met elkaar.
Jalief-gevoel: Blij zijn als je partner met iemand anders is, het tegenovergestelde van jaloezie dus.
Kitchen table polyamory: polyamorie waarbij de betrokkenen elkaar regelmatig allemaal ontmoeten.

Dit is wat de goeroe zegt..

Wat zegt relatiegoeroe Esther Perel ervan? Volgens Perel is er in elke relatie een derde aanwezig. Bij ontrouw of een open relatie is die derde fysiek aanwezig. Maar veel vaker blijft hij of zij een schaduw, een denkbeeldige gast. Voor veel mensen is de schaduw van de derde angstaanjagend. Dat komt omdat de mogelijke derde je eraan herinnert dat je je partner niet bezit en als vanzelfsprekend kunt beschouwen. Verbannen we echter de derde en geven we die alleen buiten het huwelijk ruimte, dan is de kans groot dat die daar ook gezocht wordt.

Als we elkaar binnen een relatie vrijheid gunnen, zijn we minder geneigd het buiten de deur te zoeken. Bespreek bijvoorbeeld een fantasie, dat kan nieuwe inspiratie en passie brengen. De relatie openen werkt voor de een wel en voor de ander niet, denkt Perel. Maar elk stel moet op een eigen manier de derde een aanwezigheid geven in de relatie, zodat deze geen dreigende schaduw blijft maar gewoon iets (of iemand) waar over gesproken kan worden.

————-

De ‘Huisje, boompje, bijman‘ verhaal bestaat uit 4 delen. Lees ook…

Deel 1: Het breken van de monogamienorm
Deel 2: Echte voorbeelden van open relaties uit Nederland
Deel 3: Hoe vind je nieuwe liefde als je jeugd voorbij bent?

Schrijf je nu gratis in op SecondLove en ontdek een wereld vol discreet plezier en nieuwe connecties.